Bist du bereit, ein Geheimnis zu lüften über unsere heutige Ernährung?
Welches Geheimnis gilt es zu lüften? Ist es überhaupt noch möglich, dass wir uns gesund ernähren können? Diese Riesenauswahl an allen möglichen Lebensmitteln im Supermarkt. Verhungern wir mittlerweile an vollen Töpfen?
Vor über 20 Jahren begann ich meine Ernährung umzustellen. Von Jahr zu Jahr habe ich die Auswahl und die Qualität meiner Lebensmittel verändert. Das hat meine Gesundheit nachhaltig beeinflusst. Allergien, Rückenprobleme, Niedergeschlagenheit, Zahnprobleme, Energielosigkeit waren einige Jahre meine Begleiter.
Heute tauchen wir ein in die Welt der Ernährung, wie sie heute für uns zur Verfügung steht. Die schnellen Veränderungen unserer Ernährungsgewohnheiten innerhalb kürzester Zeit, wie sie sich in den letzten 100 bis 150 Jahren abspielten, sind ein völlig neues Phänomen in der Geschichte der menschlichen Entwicklung.
Bist du bereit ein Geheimnis zu erfahren über unsere heutige Ernährung? Ein Geheimnis, dass deine Sicht auf Ernährung für immer verändert wird? Hier sind 5 Gründe, warum deine Ernährung niemals alle wichtigen Nährstoffe abdecken kann:
Wie können wir das Geheimnis lüften?
Experimentiere mit neuen Lebensmitteln. Iss bunt. Je bunter der Teller, desto vielfältiger die Nährstoffe. Das ist mittlerweile kein Geheimnis mehr. Integriere mehr frische und unverarbeitete Produkte. Höre auf deinen Körper .
Eine professionelle Ernährungsberatung kann auch Wunder bewirken. Mit meiner testbasierten Unterstützung kannst du leicht und unkompliziert herausfinden, wo genau die Lücken sind. Auf welche Lebensmittelqualität zu achten ist. Wie dein Bedarf an fehlenden Vitalstoffen liegt und in welcher Dosierung du Nährstoffe ergänzen kannst, sollst und sogar musst.
Wir befinden uns mitten in einem neuen Verständnis von Gesundheit und Ernährung. Damit Gesundheit kein Geheimnis bleibt, stehen uns wissenschaftliche Gesundheitstests zur Verfügung und ermöglichen den Blick in die Tiefe unseres Körpers. Wenn wir dorthin schauen, wo Gesundheit aus der Balance kommt, noch bevor Krankheit entstehen kann, dann haben wir alle Möglichkeiten, das Ruder herumzureißen.
Und auch gerade bei chronischen Erkrankungen, von denen 90 % aus stillen Entzündungen hervorgerufen werden , gilt es, den Ernährungsstil anzupassen und unbedingt den Nährstoffmangel auszugleichen. Die Omega 6 zu 3 Balance in Zelle und Darm ist ein wesentlicher Faktor und der erste Schritt, um Licht ins Dunkel zu bringen.
Eine bedeutende neue Studie zu Omega 3-Fettsäuren – die erste ihrer Art – zeigt, dass die in Walnüssen, Samen und bestimmten Arten von Meeresfrüchten enthaltenen Nährstoffe Entzündungen reduzieren und eine nachlassende Lungenfunktion verbessern können.
Das gewünschte Omega-6:3-Verhältnis beträgt 3:1.
Bei Menschen, die keine Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen, kann das Verhältnis bis zu 25:1 erreichen. Sogar Personen, die regelmäßig Fisch essen und Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen, sind im Test oft weit vom Ziel entfernt. Das liegt aber nicht an den Menschen, sondern ist ein Zeichen für ein kaputtes globales Lebensmittelsystem und die Fülle an wirkungslosen Nahrungsergänzungsmitteln, bei denen wichtige Inhaltsstoffe fehlen, damit die Nährstoffe richtig vom Körper aufgenommen werden können.
Eine junge Frau, 40 Jahre, kam im August 2023 zu mir in die Testbasierte Ernährungs-Beratung. Das Ergebnis lag bei 73:1!!!
Ihre Testergebnisse übertrafen bisher alle Ergebnisse, die ich bei meinen Kunden bisher getestet habe. Einzig und allein der Wert für die entzündungsauslösende Arachidonsäure (tierische Fettsäure) war im grünen Bereich. Sie lebt vegetarisch. Die Ergebnisse heute im Februar 2024 löse ich am Ende des Beitrags auf.
Der Test zeigt ganz deutlich, wo der Hase begraben liegt.
Unausgewogene Ernährung und stark entzündungsauslösende Ernährung und ein Mangel an der lebenswichtigen Omega3-Fettsäure. Diese können wir nur über unsere Ernährung erhalten. Deshalb ist eine testbasierte Ernährungsberatung besonders hilfreich, die ungünstigen Faktoren aufzuspüren und endlich in die gesunde Balance zu kommen. Eine Anpassung der Ernährung ist unausweichlich. Und eine Zusammenstellung wichtiger Nährstoffe aus natürlichen Quellen, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse und Herausforderungen.
95 % der über 2 Millionen getesteten Personen weltweit sind aus der gesunden Balance.
Das bringt unser Gesundheitssystem mit der Zeit an die Grenze. Eine Prognose für unser Gesundheitssystem habe ich zu Beginn des Jahres schon abgegeben.
Es sprechen bisher nur ein paar Ernährungsexperten in der DACH-Region darüber, dass unsere Zellen durchlässig sein müssen, damit Nährstoffe aufgenommen werden können und Zellmüll hinauskommen kann. Das ist außerdem auch noch wesentlich für einen optimalen Säure-Basen-Haushalt . Eine herkömmliche Basen-Fasten-Kur bringt nicht den gewünschten Effekt, solange unsere Zellen dicht sind.
Wir leben in der Ära, wissenschaftlich geprüfter Nahrungsergänzungen!
Ob wir glauben, dass unsere Nährstoffe und Nahrungsergänzungen im Körper ankommen oder ob wir messen und es schwarz auf weiß sehen. Wenn wir einfach wissenschaftlich geprüfte Nahrungsergänzungsmittel in unseren Speiseplan integrieren können, die unsere individuellen Anforderungen erfüllen und unseren Körper wieder ins Gleichgewicht bringen, dann kann unser Stoffwechsel wieder seine natürlichen Funktionen regenerieren.
Gesundheit ist dann kein Ratespiel mehr.
Schluss mit zeitraubenden und teuren Vitamin-Mischungen, die man selbst zusammenstellen muss. Auf Tests basierender Nahrungsergänzung gibt uns die Zügel in die Hand, das Verhältnis von Antioxidantien und freien Radikalen wieder auszugleichen.
Magst du dabei sein und Menschen dabei helfen, ihre Gesundheit zu verbessern?
Den Zellmembrantest haben bisher nur wenige Gesundheitsexperten auf dem Schirm. Wenn du diesen Blogartikel gerade liest und du Experte für Gesundheit, Ernährung, Fitness oder Wellness und Beauty bist und für deine Kunden ein revolutionäres Werkzeug in den Händen halten willst, dann wird es für dich interessant sein, mit mir zu sprechen. Wir bauen gerade ein Experten-Netzwerk für evidenzbasierte Gesundheitsberatung auf.
Du bist Experte oder du bist gerade dabei, dich selbstständig zu machen? – Schreib mir einfach an andrea@aumi-lifeconcept.com.
Und jetzt kommt die Auflösung der Testergebnisse!
Die Testergebnisse meiner Kundin haben sich deutlich verbessert. Sie liegt jetzt bei 14:1. Jetzt wird weiter optimiert. Das heißt, Ernährung und Lebensmittelqualität anschauen und die Balance weiter verbessern, das sie auf unter 3:1 kommt.
Wenn es jetzt für dich an der Zeit ist, deine Ernährungslücke und dein Vitalstoffdefizit auf den Grund zu gehen, bin ich gerne für dich da. Ein erstes Gespräch hilft oft schon ein paar wesentliche Erkenntnisse darüber zu erhalten, was am sinnvollsten für dich ist. Du kannst mir auch einfach eine E-Mail senden.
Schreib mir einfach mal, welche Erfahrungen hast du bereits mit Ernährungsberatung gemacht? Oder welche Themen zu Gesundheit und Ernährung interessieren dich am meisten?
Zellbalance ist der Schlüssel für lange Gesundheit, zeitloses Wohlbefinden und natürliche Schönheit!
Andrea von AUMI Lifeconcept
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